อายุที่เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้สภาพร่างกายของผู้สูงอายุเสื่อมถอยลง รวมถึงมีโรคภัยรุมเร้า ทำให้สุขภาพใจและสุขภาพกายไม่แข็งแรง และอ่อนแอได้ง่าย
ปัญหาที่มักพบในผู้สูงอายุ มีดังนี้
- ปัญหาทางด้านสุขภาพ ทั้งร่างกายเสื่อมโทรม มีโรคภัยเบียดเบียน หลงลืมได้ง่าย รวมถึงเป็นโรคซึมเศร้า
- ปัญหาทางด้านเศรษฐกิจ ผู้สูงอายุที่มีฐานะไม่ดี ไม่มีลูกหลานดูแลอุปการะเลี้ยงดู อาจจะไม่มีรายได้ หรือรายได้ไม่เพียงพอสำหรับการเลี้ยงชีพ อาจจะไม่มีที่อยู่อาศัย ทำให้ได้รับความลำบาก
- ปัญหาทางด้านความรู้ ผู้สูงอายุไม่มีโอกาสได้รับความรู้เพื่อการพัฒนาตนเอง ให้เหมาะสมกับวัย และสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป และเพื่อให้เข้ากันได้กับเยาวชนรุ่นใหม่
- ปัญหาทางด้านสังคม ไม่ได้รับการยกย่องจากสังคมเช่นเมื่อก่อน ขาดอำนาจบริวาร รวมถึงขาดความสนุกสนานในการสื่อสารกับเด็กและวัยรุ่น เนื่องจากเด็กๆ คิดว่าผู้สูงวัยล้าหลัง และคุยไม่สนุก
- ปัญหาทางด้านจิตใจ ผู้สูงอายุจะไม่ได้รับความเอาใจใส่ และความอบอุ่นจากลูกหลานอย่างเพียงพอ ทำให้รู้สึกว้าเหว่ อ้างว้าง และอาจจะมีความวิตกกังวลต่างๆ เช่น กังวลว่าจะถูกลูกหลาน และญาติพี่น้องทอดทิ้ง กังวลในเรื่องความตาย
- ปัญหาด้านอารมณ์ ผู้สูงอายุมักมีอารมณ์เปลี่ยนแปลง เช่น เศร้า เมินเฉย เอาแต่ใจตนเอง ผู้สูงอายุบางคน ก็ยังมีความต้องการความสุขทางโลกีย์ ซึ่งไม่เหมาะสมกับวัยของตนทำให้ได้รับความผิดหวัง
- ปัญหาเกี่ยวกับครอบครัว เนื่องจากครอบครัวเป็นลักษณะครอบครัวเดี่ยวมากขึ้น ทำให้ลูกหลานห่างไกลพ่อแม่ หรือไปทำงานต่างจังหวัด ทิ้งให้พ่อแม่อยู่ลำพัง หรืออยู่คนเดียว สิ่งเหล่านี้ย่อมส่งผลต่อการดำเนินชีวิต และสภาพจิตของผู้สูงอายุได้
- ปัญหาค่านิยมที่เปลี่ยนแปลง รวมถึงการมุ่งมั่นในความสำเร็จ จนเอาใจใส่ผู้สูงอายุน้อยลง รวมถึงปล่อยปะละเลยจนอาจส่งผู้สูงอายุไปอยู่ที่บ้านพักคนชรา เมินเฉยต่อการตอบแทนผู้มีพระคุณ และแยกตัวไปอยู่คนเดียวมากขึ้น
บุตรหลานหลายคนหลายครอบครัวมองว่า ผู้สูงอายุมีปัญหามาก และดูแลเอาใจใส่ยาก จึงมักพาลรำคาญท่านได้ง่ายขึ้น แต่หากคุณมองถึงการที่ท่านดูแลคุณมาได้ทั้งชีวิต และเฝ้ารักเฝ้าถนอมคุณมาตลอด การดูแลเอาใจใส่ท่านในช่วงบั้นปลาย คงไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณ เพียงแต่เข้าใจว่าปัญหาทั้งหมดเกิดขึ้นมาจากอะไร และทำให้ท่านมีความสุขที่สุด เพียงเท่านี้คุณก็ได้แสดงความกตัญญู และได้ทำหน้าที่ของบุตรหลานได้ดีที่สุดแล้ว
วัยสูงอายุ เป็นวัยที่มีเวลามาก ไม่ต้องออกไปทำงาน หรือทำอะไรมากมาย ซึ่งเวลาว่างเหล่านี
โดยส่วนมากแล้ว ระหว่างผู้สูงอายุกับลูกหลานนั้น มักจะมีช่องว่างระหว่างวัยเกิดขึ้น เ
ผู้ป่วยโรคหัวใจ มักได้รับการแนะนำว่าไม่ควรออกกำลังกาย เพราะอาจทำให้อาการของโรคกำเ
แม้จะอยู่ในวัยสูงอายุ แต่การออกกำลังกาย ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญ และจำเป็นต่อผู้สูงอายุเ
3 ช่วงเวลาหรับการดื่มน้ำ เคล็ดลับสุขภาพดีสำหรับผู้สูงอายุ ความรู้จากแพทย์แผนจีน แ
ผู้สูงอายุ มักมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคไต โรคความดันโลหิตสูง เป
