VDO รู้และเข้าใจเพื่อรับเมือกับความชราอย่างมีความสุข

เมื่อถึงช่วงอายุ 45 ปี จะก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุในขั้นแรก ช่วงวัยนี้เราควรวางแผนรับมือ เพราะเมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุร่างกายของคนเราจะเสื่อมถอยลงไปเรื่อยๆ ส่งผลให้เกิดความเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจ การวางแผนที่ดีช่วยให้เรารับมือกับความเปลี่ยนแปลง เผชิญกับสิ่งเหล่านั้นได้อย่างมั่นคงและมีความสุข รับชมวีดีโอ

บทความที่เกี่ยวข้อง

VDO 9 หลักปฏิบัติรับมือโรคความดันโลหิตสูง

โรคความดันโดลหิตสูง อาจจะเป็นโรคที่ไม่ร้ายแรงในความคิดหลายคน เนื่องด้วยเป็นโรคที่ไม่แสดงอาการบ่งชัด ห

วิเคราะห์ เงิน 10,000 ดิจิทัล เฟส 1 , 2 , 3 ใครได้ ใครเสีย ?

วิเคราะห์โครงการ เงิน 10,000 ดิจิทัล วอลเล็ต ครอบคลุมทั้ง เฟส 1 , 2 และ 3 โดย ThaiSenior จะน

เงิน 10,000 ผู้สูงอายุ กลุ่มไม่มีสมาร์ทโฟน ยังไม่ลงทะเบียน ต้องทำอย่างไร

ตามที่ กระทรวงการคลัง เสนอโครงการ เงินดิจิทัล ผ

VDO อาการปวดต่างๆของผู้สูงอายุที่ควรรีบพบแพทย์

อาการปวดที่เป็นสัญญาณเตือนผู้สูงอายุให้เริ่มดูแลตนเอง หรือรีบไปพบแพทย์ มีรายละเอียด ดังนี้

VDO โรคผื่นผิวหนังอักเสบ (Eczema) ในผู้สูงอายุ

โรคผื่นผิวหนังอักเสบ (Eczema) หรือ ผื่นแพ้เอกซิมา พบได้ในทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ผิวหนังเริ่มขาดความ

5 โรคสำคัญ สาเหตุ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน

สาเหตุ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน อาจเกิดจาก 5 โร